Тема хронотипів, здавалося б, давно заїжджена й не викликає особливого інтересу. Проте ми наведемо безліч аргументів, чому варто приділити їй більше уваги. Насамперед наголосимо: поняття «сова» чи «жайворонок» у контексті хронотипів мають наукове підґрунтя й обґрунтування. Інакше кажучи, це не…
Данія часто стає лідером у всіляких рейтингах щасливих країн світу. Тому ми зацікавилися, у чому ж секрет такої позитивної статистики? Попри жорсткі закони, високі ціни та податки, суворі погодні умови, данці щасливі! Так увесь світ дізнався про хюґе — глибоке…
Увечері нам треба відпочити від турбот минулого дня. У кожної людини свої способи розслаблення та відволікання. Одним із популярних і вельми корисних занять перед сном є читання книг. Пропонуємо відкласти в сторону смартфони та планшети, і взяти в руки книгу,…
Часом міцному сну заважають не тільки зовнішні чинники (незручне ліжко, невідповідна подушка, висока температура повітря в кімнаті, увімкнені ґаджети або яскраве освітлення), а й стрес, тривога, нав’язливі думки тощо. У цьому разі слід зосередити увагу на своєму внутрішньому стані та…
Будь-яка подія або явище можна розглянути під різними кутами. У медицині, психології, астрології, нумерології та інших сферах існують свої підходи та пояснення. Вибір, чому довіряти, залишається за кожним. Сьогодні ми заглибимося в одну з найбільш загадкових областей людських знань –…
Гарний і рівний колір обличчя, підтягнутий овал, зменшення зморщок — це не повний список того, що ви отримаєте, освоївши техніки самомасажу обличчя. Це актуально практично для будь-якого віку. Коли юна дівчина починає користуватися косметикою для догляду, масажна техніка нанесення дасть…
Попри популярність таких понять, як базові речі в гардеробі, багатьом не до кінця зрозуміла їхня суть. Навіщо обмежувати свої образи кількома наборами звичайних речей? Чому не варто купувати двадцяту кофтинку? Ми вирішили розібратися в ключових правилах, розкласти все по поличках…
Життя Лілі ніколи не було простим, але її завзятість допомогла їй досягти своїх цілей. Вона покинула невелике містечко в штаті Мен, закінчила коледж, потім переїхала в Бостон і відкрила власний бізнес. І коли героїня зустрічає чарівного нейрохірурга Райла Кінкейда, то…
За порівняно недовгий період часу існування літератури про новий фантастичний Всесвіт, створений Warhammer 40K, склалося враження, що ця серія монополізувала нішу мейнстримової бойової книжкової фантастики. Warhammer 40K фентезі література, схоже, надовго вкоренилася в лідерах таблоїдів у всьому світі, всупереч марним…
У дизайні інтер’єрів поширюється тенденція до додавання у світлі простори приміщень ноток темряви. Цей тренд заснований на використанні чорних, майже похмурих кімнатних рослин, які привносять у приміщення естетичну привабливість, драматичність, глибину і навіть інтригу. Незвичайні рослини, часто звані готичними, — це не…
Задумали влаштувати барбекю-вечірку? Чудова ідея! Однак пам’ятайте, що організація гриль-party — справа клопітка і вимагає уваги до багатьох деталей. Необхідно скласти список гостей і розіслати запрошення, продумати меню і закупити продукти, підготувати майданчик для проведення свята, не забувши про посуд…
Що більший вибір, то більше сумнівів і тривог: а що як не сподобається або в нього вже таке є? Виробники товарів і послуг на догоду культурі споживання створюють просто неймовірний асортимент, ускладнюючи й без того непросту справу! Ще якихось 50…
